Dans cette forme de pratique, l’ensemble de votre corps sera sollicité par des touches aux pieds et poings. Les cours s’inspireront des pratiques boxe pieds-poings les plus connues telles que la boxe américaine, le full-contact etc. Cette boxe sera bien sûr en version « light », elle permettra aux pratiquants de s’épanouir tant sur le plan technique que tactique dans le respect des valeurs de ce sport.
Poings / Pieds (surfaces réglementaires)
Ensemble du corps sauf la ceinture.
Ensemble du corps